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【正確洗手】
(1)殘疾人居家注意手衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,飯前便后、剛進(jìn)家門、咳嗽或噴嚏用紙巾或肘臂遮擋后必洗手。洗手時,使用洗手液或肥皂流水洗手。
(2)家長教育、督促和幫助殘疾兒童正確洗手,勤洗手、不亂摸、不吃手、不挖鼻孔、不揉眼睛。
【合理消毒】
(1)家庭環(huán)境以清潔為主,預(yù)防性消毒為輔。室內(nèi)環(huán)境和物品保持整潔,既避免消毒不到位,又防止過度消毒。
(2)廚具、餐具使用后宜立即清洗,必要時消毒,干燥保存。
(3)殘疾人使用輔助器具外出歸來后,宜對與地面接觸的輔助器具部件、高頻接觸輔助器具表面等進(jìn)行預(yù)防性消毒。消毒頻次宜考慮當(dāng)?shù)匾咔轱L(fēng)險等級和輔助器具的使用頻次。
【居室通風(fēng)】
(1)殘疾人家庭居室勤通風(fēng),增加室內(nèi)空氣流通;每天通風(fēng)2-3次,每次20-30分鐘。
(2)家里有長期臥床、體弱多病或難以自我照顧的殘疾人,居室通風(fēng)時做好保暖防護(hù),避免著涼感冒。
【勤測體溫】
(1)殘疾人身體不適、懷疑有發(fā)熱時,自己主動或在家屬協(xié)助下及時測量體溫。常規(guī)情況下,早晚各測量一次體溫;必要時,隨時測體溫。
(2)對接觸敏感的殘疾兒童、精神殘疾人和其他殘疾人,盡可能購買和使用非接觸溫度計(jì),家長或其他家屬協(xié)助進(jìn)行體溫測量。
【正常服藥】
殘疾人自己或在家屬協(xié)助下主動做好常規(guī)服藥管理,嚴(yán)重精神障礙患者、癲癇病患者、罕見病患者以及慢性病患者等不宜違反醫(yī)囑擅自停藥或調(diào)整用藥。
【規(guī)律生活】
(1)保持良好的作息規(guī)律,每日保證充足和規(guī)律的睡眠。
(2)在保證安全的前提下,結(jié)合自身情況,安排合理適度的鍛煉和運(yùn)動。
(3)飲食清淡,保證營養(yǎng)均衡,提高身體免疫力。
(4)減少不必要的家庭聚會。
【情緒疏導(dǎo)】
(1)面對重大傳染病疫情,既不忽視,也不過度恐慌,科學(xué)防控。
(2)通過培養(yǎng)興趣愛好、與人互動溝通等適宜的方式進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),保持良好心理狀態(tài),避免緊張、焦慮、抑郁,必要時可尋求家人幫助及專業(yè)人員指導(dǎo)。
(3)監(jiān)護(hù)人、日常照料者、其他家屬和服務(wù)提供者宜密切關(guān)注殘疾人的情緒變化,為其提供必要的心理疏導(dǎo)。
【照護(hù)衛(wèi)生】
(1)為生活不能自理的殘疾人提供居家照護(hù)的,宜注意個人衛(wèi)生及身體健康,照護(hù)前后盡可能洗手,做好手消毒;必要時,進(jìn)行體溫檢測。
(2)本地區(qū)疫情風(fēng)險等級為中風(fēng)險、高風(fēng)險時,為生活不能自理的殘疾人提供居家照護(hù)的,宜佩戴口罩,咳嗽、打噴嚏時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋。
【信息通報】
(1)殘疾人及其家屬宜充分認(rèn)識新冠肺炎疫情的危害性,提高防范意識和自我保護(hù)能力;主動了解防控信息和政策,學(xué)習(xí)防控知識和方法;關(guān)注本地區(qū)疫情最新進(jìn)展情況和對公眾提出的防護(hù)要求。
(2)密切關(guān)注自己的身體狀況及其變化,體溫超過37.3℃,或出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、氣粗、胸悶等癥狀的,宜佩戴口罩并及時到指定醫(yī)院發(fā)熱門診規(guī)范就診,避免到人群密切的地方,殘疾人本人或其家屬宜按照當(dāng)?shù)匾咔榉揽匾蠹皶r向所在社區(qū)、單位進(jìn)行報告。
(3)殘疾人經(jīng)醫(yī)院確認(rèn)為確診患者、疑似患者,或與確診患者、疑似患者有密切接觸的,殘疾人本人或其家屬依法及時向所在社區(qū)、單位進(jìn)行報告。
【物資置備】
(1)殘疾人家庭日常宜置備溫度計(jì)、消毒用品、常用藥品等必要的家庭防護(hù)用品。
(2)殘疾人家庭宜根據(jù)地區(qū)疫情風(fēng)險級別進(jìn)行合理必要的生活必需品儲備,提前準(zhǔn)備緊急狀況下家庭生活所需的應(yīng)急物資,包括不可缺少的生活用品、輔助器具和一個階段內(nèi)需要連續(xù)服用的藥品等。
【家庭預(yù)案】
(1)殘疾人家庭宜留取并記住社區(qū)常用電話或相關(guān)親朋友鄰的聯(lián)系方式,以便應(yīng)急情況下可以找到可以提供救助的人。
(2)殘疾人及其家屬平時宜主動與親友、鄰居、社區(qū)工作人員保持溝通與聯(lián)系,以便疫情防控期間獲得及時幫助和有效支持。
(3)對于生活不能自理的殘疾人,其監(jiān)護(hù)人、日常照料者、其他家屬和服務(wù)提供者宜提前做好應(yīng)急狀況下妥善安排殘疾人的支持方案,以便因疫情影響無法履行照護(hù)責(zé)任時,可以找到合適的人為殘疾人提供有效的照護(hù)支持。
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