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假肢定制

恩德萊提醒您:愛眼護眼,守護“視”界

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2024.06.06

每年的66 日是全國愛眼日,今年是第29個愛眼日,主題為 關(guān)注普遍的眼健康,旨在呼吁人們關(guān)注眼健康、預(yù)防眼疾病,并提倡正確的眼部保護和護理,眼睛是人體感知世界的窗戶,它讓我們能看到美麗的風景、感受豐富多彩的生活。

據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的研究報告顯示,我國近視人群已達6億,青少年近視率居世界首位。

6月6日全國愛眼日公益科普知識講座低視力

恩德萊提醒大家,保護眼睛不可忽視,那么如何保護眼睛呢?

1.養(yǎng)成良好的用眼習慣

避免長時間盯著電子屏幕,定期進行眼部休息和放松。

2.健康飲食

多吃新鮮蔬菜水果,少吃甜食和辛辣食物。日常生活中可以注意吃些西蘭花、胡蘿卜、菠菜、生菜、橙子、柚子、獼猴桃、草莓等果蔬;吃魚、喝茶等也有利于眼睛的保護。

3.保證睡眠充足

充足的睡眠也是愛護眼睛的技巧之一。記得要保持每天8-10小時的睡眠。

4.培養(yǎng)良好的用眼習慣

盡量減少使用電子產(chǎn)品,必須使用時,一定要注意環(huán)境的光線適宜,不要太暗或太刺眼。保持正確的坐姿,眼睛與電子屏幕的距離應(yīng)保持在40公分左右,視線平視或稍微下視電子屏幕。 另外,還要注意避免用不干凈的手揉眼睛。


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在這個特殊的日子里,我們應(yīng)該共同努力,將關(guān)愛眼健康的理念融入日常生活。通過正確用眼、定期檢查和科學護理,我們能夠保持健康的視力,享受美好的視覺世界。




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恩德萊康復器具(北京)有限公司是世界上歷史悠久的假肢矯形器生產(chǎn)制造商 - 英國布萊齊福德公司 Blatchford 品牌官方授權(quán)的中國直銷商。Blatchford 是一家擁有130余年的制造經(jīng)驗的假肢矯形器研發(fā)設(shè)計、生產(chǎn)、銷售、裝配及后服的全球性實力廠家。我們?nèi)サ糁虚g經(jīng)銷商的輔助器具配置模式,在國內(nèi)直營店直接為殘障人士提供假肢矯形器定制裝配服務(wù),為更多殘障人士帶去生活的自信。

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